Takas aplink Vilnių yra trail tipo trasa, kuria smagu ne tik sportiškai bėgioti ar vaikščioti, bet ir keliauti pažintiniais tikslais. Tiesa, čia nėra įrengta nei stendų su tako schemomis, nei informacinių lentelių, tačiau visas maršrutas paženklintas raudonos spalvos nuorodomis, juostelėmis ant medžių ir stulpeliais su ženklais. Nors vietomis ženklinimas rodo, jog keliauti galima abiem kryptimis, praktiškai jis pritaikytas eiti ratu pagal laikrodžio rodyklę. Visas maršrutas suskirstytas į 10 skirtingo ilgio ir sudėtingumo atkarpų, kurių bendras ilgis siekia 108 kilometrus. Papildomai yra įrengtos trys kilpinės trasos, kurių bendras ilgis viršija 30 kilometrų.
Keliaujant taku aplink Vilnių galima įsitikinti kokia žalia yra mūsų sostinė ir kokio išraiškingo reljefo vietovėje ji įsikūrusi. Kai kurios atkarpos gali pareikalauti fizinių jėgų ir ištvermės, todėl prieš žygiuojant maršrutu reikia įsivertinti savo galimybes. Maršrutas didžią dalį eina miškuose, parkuose ar kitose gamtinėse erdvėse vingiuojančiais natūralaus bei sutankinto grunto takais. Visgi ėjimo šaligatviais, asfaltu ar žvyruotu keliu išvengti nepavyks, kadangi beveik kiekvienoje atkarpoje takas veda ir per miestą.
Takas aplink Vilnių – I atkarpa (Kalnų parkas – Pūčkoriai)
Takas aplink Vilnių – II atkarpa (Pūčkoriai – Žemasis Pavilnys)
Takas aplink Vilnių – III atkarpa (Žemasis Pavilnys – Burbiškės)
Takas aplink Vilnių – IV atkarpa (Burbiškės – Žemieji Paneriai)
Takas aplink Vilnių – V aktkarpa (Žemieji Paneriai – Lazdynai)
Takas aplink Vilnių – VI atkarpa (Lazdynai – Šeškinė)
Takas aplink Vilnių – VII atkarpa (Šeškinė – Verkiai)
Takas aplink Vilnių – VIII atkarpa (Verkiai – Žalieji ežerai – Verkiai)
Takas aplink Vilnių – IX atkarpa (Verkiai – Antakalnis)
Takas aplink Vilnių – X atkarpa (Antakalnis – Kalnų parkas)
Takas aplink Vilnių – Pilaitės kilpa
Takas aplink Vilnių – Bukčių kilpa
Takas aplink Vilnių – Studentų kilpa
